123下载站运动练计步是一款集步数、运动记录、运动推荐于一体的运动打卡软件，软件能够利用智能计步功能，让用户知道自己每天的步数，以及所进行的运动所消耗的卡路里，将运动量和卡路里数据加入到个人运动数据中。
1、首创步数监测模式，能精确记录每个步数，对动作数据有更好的控制。
2、具有强大的资料分析能力，可对使用者的活动习惯及资料进行分析。
3、人性化的动作提示，可根据动作的时间，动作的习惯，动作的目的，做出动作的智能提示。
1、支持跑步、健走、骑车、健身等多种运动方式，以满足使用者的各种运动需求。
2、制定个人锻炼目标，制定锻炼计划，制定锻炼计划，使锻炼更加科学，更加有计划。
3、独特的社交圈子，让您与您的朋友们互动，分享您的运动成果与心得，为您创造一个更加健康的运动氛围。
1、与朋友们进行互动，分享锻炼的成果与心得，建立一个更加健康积极的锻炼氛围。
2、个性化的训练计划，定制训练计划，使训练更加灵活，更加方便。
3、能够跟踪使用者的心跳、睡眠、卡路里消费等数据，让使用者对自身的健康情况有一个更加全面的认识。
