这句话今年很火：现在拼初中学历提升免疫力的不是学历初中学历提升免疫力，也不是能力初中学历提升免疫力，而是免疫力。

回首2019年岁末的那场没有硝烟的全民抗疫战，多少惊心动魄，触目惊心，痛入骨髓的伤疤还在隐隐作痛初中学历提升免疫力？相信每个人经过那场生与死的考验，都会对自身免疫力的提高和加强有了重新认识。

有人说，提高免疫力要靠锻炼。于是每天天不亮，大广场上就会有成群的男男女女在那里打太极拳，跳广场舞，不亦乐乎。寒冷的冬天亦是如此。有人说，提高免疫力要靠吃。我的邻居大嫂，她家每天的厨房就像是战场，煎炸烹煮，此起彼伏，每天她家一开门，各种混合气味就会飘向楼梯口，我儿子常常夸张地吸着鼻子说：啊，好好闻的五香八大味啊！而我们小区门卫大伯的老伴，80多岁了，整天乐呵呵的，红光满面，弥勒佛一样，见谁都笑，完全不像80岁的老人，她说，就不知道医院大门朝哪。

让我们听听医学专家怎么说免疫力：一，保证充足合理的营养。在生活中要保证糖类，蛋白质，脂肪及各种微量元素的摄入。二、按时接种疫苗，有计划的进行疫苗接种，可以达到提高人体免疫力的目的，和对传染病的抵抗力。三、坚持体育锻炼，体育锻炼可以有效提高人体的免疫力，但是要注意户外活动的安全，冬季时要在太阳升起之后锻炼，注意保暖，四、保持良好、平和、愉悦的心态等等。

看来真是如此：学历、能力，都不如强大的免疫力。健康就是存款，快乐就是利息，做开心健康的自己，真是又有存款又有利息。